Sem dúvida, essa salada de legumes assados tem uma combinação deliciosa e nutritiva que vai fazer você se apaixonar. E o melhor, é super completa e vai te deixar saciado por horas. Vem conferir todas…
Almoço e Jantar
Buscando uma receita refrescante e nutritiva? Esse tabule de quinoa pode ser uma ótima opção para você. Além disso, é fácil de fazer e ainda dura alguns dias se bem armazenado na geladeira. Tenho certeza…
A receita desse bacalhau com legumes é uma opção deliciosa e nutritiva para não só incluir no seu dia a dia, como também para servir em dias especiais. E, certamente, o que há de melhor…
Eu tenho certeza que você vai adorar esse arroz com lentilha e cebolas crocantes. Não só porque é uma delícia, mas também porque é super nutritivo e fácil de fazer. Certamente é uma ótima opção…
Antes de mais nada eu preciso te dizer que esse arroz de couve flor com brócolis na verdade não leva arroz. Esse nome é dado a esse tipo de preparo, já que o corte dos…
Eu tenho certeza que essa receita de salada de arroz vai ser uma das melhores que você já provou até agora. E o melhor, você pode variar nos ingredientes e preparar diferentes versões deixando com…
