Salada de quinoa assada

Quer uma receita gostosa, super nutritiva e fácil de fazer? Essa salada de quinoa assada pode ser a escolha perfeita. E o melhor, você pode servir quentinha, para dias mais frios, ou gelada para os…

Cookie de aveia

Eu tô apaixonada nesse cookie de aveia. Não só porque ele fica uma delícia, mas também porque não leva nenhum ingrediente refinado e desmancha na boca. Além disso, é uma ótima opção para quem tem…

Kibe de lentilha

Buscando uma receita sem carne? Com toda a certeza esse kibe de lentilha pode ser uma ótima opção para você. Além de fácil de fazer, é gostoso, nutritivo e ainda pode ser congelado. O que…

Salada de frango oriental

Deliciosa e com sabores diferentes, essa salada de frango oriental é uma ótima pedida para variar no cardápio. Além disso, é saudável e relativamente fácil de fazer. Perfeita para o dia a dia. O que…

Biscoito de coco saudável

Depois de experimentar esse biscoito de coco saudável, eu tenho certeza que você vai querer repetir sempre. Com um modo de preparo simples, o resultado é delicioso e dura um tempão se bem armazenado. Confira…

Como fazer sanduíche natural

Nesse artigo você vai aprender como fazer sanduíche natural super saudável! Uma mistura equilibrada de ingredientes para você preparar um creme cheio de sabor e altamente nutritivo. Índice de conteúdos Sanduíche natural saudável Eu tenho…