Salada de quinoa assada

Quer uma receita gostosa, super nutritiva e fácil de fazer? Essa salada de quinoa assada pode ser a escolha perfeita. E o melhor, você pode servir quentinha, para dias mais frios, ou gelada para os…

Flatbread

Flatbread é um tipo de pão achatado, muito usado para fazer wraps, que são sanduíches enrolados. Na nossa versão, não usaremos nenhum tipo de farinha. Ou seja, essa é a receita perfeita se você busca…

Filé de frango marinado com iogurte

Esqueça comida sem graça, depois de aprender como fazer esse filé de frango marinado com iogurte é bem provável que você queira repetir sempre. Até porque, você pode variar nos temperos e deixar seu filé…

Kibe de lentilha

Buscando uma receita sem carne? Com toda a certeza esse kibe de lentilha pode ser uma ótima opção para você. Além de fácil de fazer, é gostoso, nutritivo e ainda pode ser congelado. O que…

Salada de frango oriental

Deliciosa e com sabores diferentes, essa salada de frango oriental é uma ótima pedida para variar no cardápio. Além disso, é saudável e relativamente fácil de fazer. Perfeita para o dia a dia. O que…

Pizza low carb

Buscando uma receita saudável mas MUITO gostosa? É provável que essa pizza low carb possa ser a escolha perfeita. Além de ser fácil de fazer, fica uma delícia, além de ser super nutritiva. Índice de…