Certamente essa salada de lentilha com tahine é uma ótima opção para incluir no seu cardápio. Primeiro porque fica uma delícia, segundo porque é muito nutritiva e além disso, é fácil de fazer. E mais,…
Salgadas
Se você está buscando uma receita nutritiva para variar o cardápio, esse rocambole salgado saudável é perfeito para você. Leve, gostoso e versátil vai deixar não só suas refeições mais nutritivas, como também pode ser…
Eu tenho certeza que você vai querer ter sempre essa granola salgada pronta a partir do momento que experimentar pela 1ª vez. Isso porque além de ser deliciosa, traz ainda mais textura para os pratos…
Certamente, esse grão de bico crocante é uma excelente opção não só para um lanche nutritivo, como também para adicionar um toque de textura e sabor as suas saladas ou refeições do dia a dia.…
Apesar de super simples, esse purê de banana da terra é sem dúvida um dos meus favoritos. Não apenas porque amo adicionar banana às minhas refeições, como também por ser prático e delicioso. E você…
Com toda a certeza, esse ketchup saudável está entre minhas receitas favoritas. Isso porque, fica delicioso e nem mesmo parece uma versão caseira. Não só o sabor, como também a textura vão surpreender você! E…