Eu tenho certeza que você vai adorar essa quinoa crocante tanto quanto eu. Além de muito fácil de fazer, é uma ótima opção para finalizar saladas e outros pratos, aumentando o aporte nutritivo da sua refeição. Índice de conteúdos Benefícios da quinoa A quinoa é, sem dúvida, um alimento que você deveria incluir no seu […]
Categoria: Vegetariana
Eu tenho certeza que essa panqueca de aveia super fácil de fazer e nutritiva vai acabar sendo uma super opção não só pro seu café da manhã como também para um lanche no meio da tarde. Aprenda como com poucos ingredientes você pode fazer uma panqueca saudável e deliciosa. Índice de conteúdos Panqueca de aveia […]
Esse nhoque sem glúten de cenoura além de ficar lindo é uma delícia. Principalmente acompanhado de um bom molho de tomate caseiro. Com toda certeza essa receita é ótima para quem está atrás de comidas saudáveis, mas quer sair da rotina. É perfeita para levar para a marmita ao mesmo tempo que é uma ótima […]
Eu tenho certeza que esse pão de queijo de tapioca vai ser a escolha perfeita pra um café da manhã rápido ou um lanchinho no meio da tarde. Além de ser super fácil de fazer, é feito com ingredientes simples e fica uma delícia. Índice de conteúdos Pão de queijo fácil Antes de mais nada […]
Sem dúvida você vai se surpreender com essa salada de batata saudável. Isso porque, ela fica deliciosa e é provável que substitua a versão com maionese industrializada com facilidade. Índice de conteúdos Maionese de batata A maionese de batata é, sem dúvida, um acompanhamento clássico, seja para um churrasco como também para almoços em famílias. […]
Buscando um acompanhamento gostoso, leve e que não te dê trabalho para preparar? Certamente esse suflê de abóbora fácil é a escolha perfeita. Com pouquíssimos ingredientes é uma opção saudável para acompanhar qualquer refeição. Índice de conteúdos Suflê simples Confesso que antes mesmo de trazer essa receita pra cá eu já repeti ela inúmeras vezes. […]