Quero Comida de Verdade
Eu tenho certeza que você vai adorar essa quinoa crocante tanto quanto eu. Além de muito fácil de fazer, é uma ótima opção para finalizar saladas e outros pratos, aumentando o aporte nutritivo da sua refeição. Índice de conteúdos Benefícios da quinoa A quinoa é, sem dúvida, um alimento que você deveria incluir no seu […]
Sem dúvida você vai se surpreender com essa salada de batata saudável. Isso porque, ela fica deliciosa e é provável que substitua a versão com maionese industrializada com facilidade. Índice de conteúdos Maionese de batata A maionese de batata é, sem dúvida, um acompanhamento clássico, seja para um churrasco como também para almoços em famílias. […]
Buscando um acompanhamento gostoso, leve e que não te dê trabalho para preparar? Certamente esse suflê de abóbora fácil é a escolha perfeita. Com pouquíssimos ingredientes é uma opção saudável para acompanhar qualquer refeição. Índice de conteúdos Suflê simples Confesso que antes mesmo de trazer essa receita pra cá eu já repeti ela inúmeras vezes. […]
Por aqui, estamos sempre buscando opções saudáveis para alguns ingredientes que consumimos bastante. E esse cream cheese saudável é uma dessas receitas. De forma simples, com apenas 1 ingredientes conseguimos um creme delicioso e cremoso que serve para diversos preparos. Índice de conteúdos Cream cheese Com certeza você já deve ter experimentado esse creme tipicamente […]
É provável que esse muffin saudável de espinafre seja uma daquelas receitas que você vai querer ter sempre pronta. Seja para um lanchinho no meio do dia ou como acompanhamento para uma salada ele é a escolha perfeita para quem não abre mão do sabor. E o melhor, você ainda pode congelar depois de pronto! […]
Eu tenho certeza que você vai adorar essa versão de palha de beterraba crocante e assada. Uma forma deliciosa de variar no preparo e super nutritiva. Você precisa testar! Índice de conteúdos Beterraba palha Volta e meia eu comia uma beterraba crocante em um restaurante famosinho e amava, mas descobri que era frita e com […]
