Eu vou te como fazer picles de legumes, uma opção saudável e deliciosa para incluir mais legumes no seu dia a dia. Além disso, é uma ótima forma de evitar o desperdício e aproveitar o…
Sem ovo
Sem dúvida essa salada de beterraba refrescante não só é deliciosa como também muito fácil de fazer. Além disso, é uma opção saudável de acompanhamento que você precisa testar. Sem contar que tem uma ótima…
Sem dúvida, essa salada de legumes assados tem uma combinação deliciosa e nutritiva que vai fazer você se apaixonar. E o melhor, é super completa e vai te deixar saciado por horas. Vem conferir todas…
Buscando uma receita refrescante e nutritiva? Esse tabule de quinoa pode ser uma ótima opção para você. Além disso, é fácil de fazer e ainda dura alguns dias se bem armazenado na geladeira. Tenho certeza…
Eu tenho certeza que você vai adorar esse arroz com lentilha e cebolas crocantes. Não só porque é uma delícia, mas também porque é super nutritivo e fácil de fazer. Certamente é uma ótima opção…
Eu vou te ensinar a fazer não apenas 1 versão de sorvete de banana saudável, mas 3 sabores deliciosos para testar e deixar os dias quentes ainda mais gostosos. E o melhor, são receitas muito…
