Barra de iogurte com frutas

Buscando um lanche saudável e refrescante? Você vai amar essa barra de iogurte com frutas super fácil de fazer e deliciosa. E o melhor é que dá pra variar nos sabores para ter sempre um…

Como fazer picles de legumes

Eu vou te como fazer picles de legumes, uma opção saudável e deliciosa para incluir mais legumes no seu dia a dia. Além disso, é uma ótima forma de evitar o desperdício e aproveitar o…

Waffle de cacau

Sem dúvida, esse waffle de cacau é uma opção saudável e deliciosa para começar o dia. Com modo de preparo super fácil, pode ser congelado e tem uma combinação de ingredientes super nutritiva. Além disso,…

Sequilhos sem glúten

Esses sequilhos sem glúten com toque de laranja e amêndoas são simplesmente deliciosos. Uma receita simples e fácil de preparar para fazer um biscoito viciante e que não dá vontade de parar de comer de…

Pão de queijo com chia

Buscando uma receita saudável para o café da manhã ou lanche da tarde? Certamente esse pão de queijo com chia pode ser uma ótima opção. Gostoso, fácil de fazer, nutritivo e ainda pode ser congelado!…

Picolé de cacau

Eu tô apaixonada por esse picolé de cacau. Com apenas 3 ingredientes você vai preparar essa sobremesa deliciosa e saudável. E o melhor, você não vai precisar de nenhum ingrediente de origem animal. Ou seja…