Purê de banana da terra

Apesar de super simples, esse purê de banana da terra é sem dúvida um dos meus favoritos. Não apenas porque amo adicionar banana às minhas refeições, como também por ser prático e delicioso. E você…

Ketchup saudável

Com toda a certeza, esse ketchup saudável está entre minhas receitas favoritas. Isso porque, fica delicioso e nem mesmo parece uma versão caseira. Não só o sabor, como também a textura vão surpreender você! E…

Brownie saudável

Eu me surpreendia com a textura desse brownie saudável logo na primeira mordida e certamente você também vai. Isso porque fica macio, molhadinho e sim, com um toque de dulçor na medida certa. E para…

Pão de lentilha rosa

Eu tenho certeza que esse pão de lentilha rosa vai te surpreender! Isso porque a receita é super prática e o resultado é uma massa gostosa e que vai te deixar saciado por horas. Confira…

Quinoa crocante

Eu tenho certeza que você vai adorar essa quinoa crocante tanto quanto eu. Além de muito fácil de fazer, é uma ótima opção para finalizar saladas e outros pratos, aumentando o aporte nutritivo da sua…

Palha de beterraba

Eu tenho certeza que você vai adorar essa versão de palha de beterraba crocante e assada. Uma forma deliciosa de variar no preparo e super nutritiva. Você precisa testar! Índice de conteúdos Beterraba palha Volta…