Muffin saudável de espinafre

É provável que esse muffin saudável de espinafre seja uma daquelas receitas que você vai querer ter sempre pronta. Seja para um lanchinho no meio do dia ou como acompanhamento para uma salada ele é…

Palha de beterraba

Eu tenho certeza que você vai adorar essa versão de palha de beterraba crocante e assada. Uma forma deliciosa de variar no preparo e super nutritiva. Você precisa testar! Índice de conteúdos Beterraba palha Volta…

Creme de milho com legumes

Sem dúvida nenhuma esse creme de milho com legumes é uma receita deliciosa para dias mais friozinhos. Além disso é super nutritiva e não tem nenhum ingrediente de origem animal. Vem conferir como fazer essa…

Hambúrguer saudável

Certamente, depois de provar esse hambúrguer saudável, você vai perceber que se alimentar de forma nutritiva pode ser simples, delicioso e muito divertido. Com toda a certeza, é uma ótima receita para todas as idades.…

Mostarda caseira

Já pensou em fazer mostarda caseira? Eu tenho certeza que você vai se surpreender, já que é mais simples do que você pode imaginar. Além disso, é uma forma saudável de temperar suas saladas, sanduíches…

Muffin de chocolate e banana

Eu, certamente, sou viciada nesse muffin de chocolate e banana que não leva farinha e pode ser feito sem açúcar. Sem dúvida, fica delicioso, fofinho e o melhor é muito fácil de fazer. Eu tenho…