Panqueca de aveia

Eu tenho certeza que essa panqueca de aveia super fácil de fazer e nutritiva vai acabar sendo uma super opção não só pro seu café da manhã como também para um lanche no meio da…

Suflê de abóbora fácil

Buscando um acompanhamento gostoso, leve e que não te dê trabalho para preparar? Certamente esse suflê de abóbora fácil é a escolha perfeita. Com pouquíssimos ingredientes é uma opção saudável para acompanhar qualquer refeição. Índice…

Biscoito com geleia saudável

O nosso delicioso biscoito com geleia saudável, é, inegavelmente, a opção perfeita para quem busca uma alimentação equilibrada sem abrir mão do sabor. Nossa receita combina ingredientes nutritivos e saborosos, e dessa maneira, garante um…

Muffin saudável de espinafre

É provável que esse muffin saudável de espinafre seja uma daquelas receitas que você vai querer ter sempre pronta. Seja para um lanchinho no meio do dia ou como acompanhamento para uma salada ele é…

Palha de beterraba

Eu tenho certeza que você vai adorar essa versão de palha de beterraba crocante e assada. Uma forma deliciosa de variar no preparo e super nutritiva. Você precisa testar! Índice de conteúdos Beterraba palha Volta…

Creme de milho com legumes

Sem dúvida nenhuma esse creme de milho com legumes é uma receita deliciosa para dias mais friozinhos. Além disso é super nutritiva e não tem nenhum ingrediente de origem animal. Vem conferir como fazer essa…