Quero Comida de Verdade
O que você precisa saber sobre alimentação infantil Implementar uma rotina de alimentação saudável para criança, às vezes, pode parecer uma batalha difícil, não é mesmo? No entanto, entrar nessa luta é extremamente importante e vou te contar porquê. Índice de conteúdos Como deve ser a alimentação na fase infantil? Uma alimentação saudável é importante
Continue lendo >> Alimentação saudável para criança
O que são ultra processados e o impacto na saúde infantil O consumo de ultra processados na infância é, sem dúvida, um problema crescente e, que, certamente é uma das principais causas de obesidade infantil. Mas, afinal, você sabe o que são alimentos ultra processados? Índice de conteúdos A alimentação infantil saudável Sem dúvida, a
Continue lendo >> Consumo de ultra processados na infância
Ser saudável pode ser mais simples do que você pensa. E nós vamos te mostrar! Nesse conteúdo vou te mostrar os alimentos saudáveis que não podem faltar no seu dia a dia. Vou te sugerir algumas opções para ter sempre na sua lista de compras, geladeira e despensa. Tenho certeza que você vai se surpreender
Continue lendo >> Alimentos saudáveis que não podem faltar no seu dia a dia