Vamos te ensinar como preparar o seu suco verde para congelar, da forma prática e sem perder os nutrientes. Eu tenho certeza que você vai adorar as nossas dicas que vão facilitar, e muito, o…
Café da manhã
Certamente esse shake de café e banana vai se tornar uma opção para começar os dias mais quentes do ano. Da mesma forma, é uma ótima opção para um lanchinho no meio da tarde. Uma…
Sem dúvida esse waffle de aveia e banana foi uma das receitas mais surpreendentes de todos os tempos. Isso porque a massa leva pouquíssimos ingredientes e o resultado é uma delícia. Tenho certeza que você…
É provável que você se apaixone por essa granola de amendoim assim que experimentar. Gostosa, fácil de fazer e super econômica é uma ótima opção para deixar o seu café da manhã ou lanche mais…