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Acompanhamentos Saladas Sem glúten Sem lactose Sem ovo Vegana Vegetariana Vídeo Receitas

Quinoa crocante

Eu tenho certeza que você vai adorar essa quinoa crocante tanto quanto eu. Além de muito fácil de fazer, é uma ótima opção para finalizar saladas e outros pratos, aumentando o aporte nutritivo da sua refeição. Índice de conteúdos Benefícios da quinoa A quinoa é, sem dúvida, um alimento que você deveria incluir no seu […]

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Bolos Café da manhã Doces Lanches Sem lactose Vegetariana Vídeo Receitas

Panqueca de aveia

Eu tenho certeza que essa panqueca de aveia super fácil de fazer e nutritiva vai acabar sendo uma super opção não só pro seu café da manhã como também para um lanche no meio da tarde. Aprenda como com poucos ingredientes você pode fazer uma panqueca saudável e deliciosa. Índice de conteúdos Panqueca de aveia […]

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Alimentação infantil Almoço e Jantar Massas Salgadas Sem glúten Vegetariana

Nhoque sem glúten de cenoura

Esse nhoque sem glúten de cenoura além de ficar lindo é uma delícia. Principalmente acompanhado de um bom molho de tomate caseiro. Com toda certeza essa receita é ótima para quem está atrás de comidas saudáveis, mas quer sair da rotina. É perfeita para levar para a marmita ao mesmo tempo que é uma ótima […]

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Almoço e Jantar Carnes e Aves Lanches Salgadas Sem lactose Sem ovo

Kibe de forno recheado

É provável que esse kibe de forno recheado seja uma das minhas receitas favoritas dos últimos tempos. Isso porque além de ser super prático, é delicioso e extremamente versátil. Isso sem contar que pode ser congelado. Ou seja, ainda é uma ótima opção para facilitar o seu dia a dia. Índice de conteúdos Kibe de […]

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Café da manhã Lanches Pães Salgadas Sem glúten Vegetariana Vídeo Receitas

Pão de queijo de tapioca

Eu tenho certeza que esse pão de queijo de tapioca vai ser a escolha perfeita pra um café da manhã rápido ou um lanchinho no meio da tarde. Além de ser super fácil de fazer, é feito com ingredientes simples e fica uma delícia. Índice de conteúdos Pão de queijo fácil Antes de mais nada […]

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Almoço e Jantar Carnes e Aves Salgadas Sem glúten Sem lactose Sem ovo Vídeo Receitas

Peito de frango assado

Eu tenho certeza que você vai amar esse peito de frango assado suculento e delicioso. Uma opção perfeita para variar no preparo do frango, sem precisar grelhar. Índice de conteúdos Frango assado suculento Eu confesso que muitas vezes desistia de fazer peito de frango no forno porque, geralmente, o resultado era uma carne seca demais. […]