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Salada de frango oriental - Quero Comida de Verdade - Receita Saudável

Salada de frango oriental

Uma forma diferente de preparar seu frango para salada. Com um toque oriental essa receita é perfeita para variar no dia a dia.
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Prep Time 5 minutes
Cook Time 40 minutes
Total Time 1 hour 10 minutes
Course Prato principal
Servings 4 porções
Calories 300 kcal

Ingredients
  

  • 500 g de frango cozido e desfiado;
  • 3 colheres de sopa de mel;
  • 3 colheres de sopa de molho de soja - shoyu;
  • 2 colheres de sopa de azeite;
  • 2 colheres de sopa de vinagre - sugerimos arroz ou maçã;
  • 3 colheres de sopa de óleo de gergelim torrado;
  • 3 colheres de chá de gergelim torrado;
  • sal e pimenta a gosto;
  • Folhas variadas para base da salada.

Instructions
 

  • Comece preparando o molho. Para isso, misture o mel, o molho de soja, o azeite, o vinagre e o óleo de gergelim;
  • Misture bem, usando um garfo, até que fique totalmente uniforme;
  • Em seguida, vá misturando o molho ao frango deixando bem molhadinho. Finalize adicionando o gergelim;
  • Na hora de montar, faça uma base de folhas variadas, adicione o frango e se desejar, finalize com essa quinoa crocante como fizemos.