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Bolinho de frango

Delicioso e fácil de fazer, esse bolinho de frango fica crocante por fora e macio por dentro. Perfeito para ter sempre congelado.

Ingredientes
  

  • 300 g mandiocas cozidas;
  • 1 colher de sopa de gergelim;
  • 1 colher de chá de páprica;
  • 1/4 de xícara de salsa picada;
  • 200g de frango desfiado e temperado;
  • 1 colher de sopa de creme de ricota caseiro (veja como fazer, clicando aqui);
  • Sal a gosto;
  • Farinha panko ou flocão de milho para empanar.

Instruções
 

  • Comece amassando a mandioca (aipim) ainda quente até formar um purê bem uniforme;
  • Em seguida, adicione o frango, o creme de ricota, o gergelim e por última a salsa e o sal;
  • Misture amassando para ajudar a formar uma massa bem uniforme que seja fácil de trabalhar;
  • Porcione sua massa, enrolando em bolas, passe na água gelada e em seguida, empane na farinha panko ou no flocão de milho para uma versão sem glúten;
  • Organize em um tapete culinário para assar e leve ao forno pré aquecido, e em temperatura alta, para dourar - aproximadamente 15 a 20 min.

Video

Bolinho de frango delicioso e saudável - MUITO FÁCIL DE FAZER!