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Cream cheese saudável - Quero Comida de Verdade - Alimentação Saudável

Cream cheese saudável

Cremoso e muito fácil de fazer, esse cream cheese saudável é uma ótima opção para o dia a dia.
Prep Time 3 hours
Cook Time 40 minutes
Total Time 1 hour 10 minutes
Servings 100 gramas
Calories 120 kcal

Ingredients
  

  • 170 ml de iogurte natural;
  • Sal a gosto.

Instructions
 

  • Transfira seu iogurte para um funil com coador de papel (daqueles que usamos para fazer café), cubra e leve a geladeira para que o soro seja todo drenado;
  • Quanto mais tempo de descanso, mais firme ficará seu creme;
  • Após o tempo de descanso, adicione sal a gosto e sirva como quiser.

Notes

  • O soro pode ser usado em outras receitas, como bolos, tortas e pães por exemplo;
  • Caso deseje, adicione também um pouco de azeite ou outros ingredientes a seu gosto;
  • Para um maior rendimento basta utilizar mais iogurte.